7月に入り、夏日が続いています。

昨日は半夏生。
ということでタコを食べよう！と、昨夜は明石焼きを頂きました(^^)合わせて冷奴と、もちろんサラダも。

ダイエット、ダイエット(笑)

今夜は冷やし中華。それにサラダと、昨日実家で収穫してきたカブ&ラディッシュの浅漬けを頂きます♪

暑くなってくると、やはりさっぱりした物が欲しくなりますね。

でも、栄養もしっかり取らないといけません。なるべく食材の種類は多く、食べやすいように、且つカロリーも考えて。

あっマヨネーズ、少し控えないと(^_^;)

でもでも、これだけはやめられません(笑)

冷たいビール♪

今夜は、こちらのビールを頂きます＼(^o^)／